에리스리톨 (CAS 149-32-6)이 설탕보다 안전합니까?
시장에서 가장 인기있는 인공 감미료 중 하나는에리스리톨, 설탕 알코올로 알려진 일종의 탄수화물. 당뇨병과 체중 감량을 촉진하는 식품에서 일반적입니다. 에리스리톨 및 기타 인공 감미료.
에리스리톨은 일부 음식에서 자연적으로 발견됩니다. 와인, 맥주 및 치즈 발효와 같은 것들이 만들어 질 때도 만들어집니다. 자연적인 형태 외에도 에리트리톨은 1990 년부터 인공 감미료였습니다.
에리스리톨은 다른 설탕 알코올과 다릅니다. 그것의 대부분은 결장에 도달하기 전에 혈류에 흡수됩니다. 그것은 당신의 혈액에서 잠시 순환시키고 결국 당신의 소변에서 배설되고 변하지 않습니다. 에리트리톨의 약 90%가 이런 식으로 배설됩니다.
따라서 한 번에 많은 양의 에리스리톨을 먹지 않으면 배가 화를 내지 않을 것입니다. 그러나 에리스리톨 민감도는 사람마다 다를 수 있습니다.
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